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1

沙瑞欣

2022级本科励耘班

沙瑞欣同学身虽然行动不便，但是仍然刻苦努力，自强不息。不仅获评北京青年榜样，中国大学生自强之星等荣誉称号，今年还获评了北师大十佳大学生。她自强不息的坚毅品质让人感动，值得我们所有人学习。每次见到她的时候，她的脸上都挂着灿烂的微笑，丝毫没有受到外界因素影响的样子。她让我感到无论生活给我们多少艰苦磨难，都是对未来最好的奖励。只要坚持努力，我们一定会收获自己的成绩！

2

童怡霖

2022级本科师范班

201宿舍长童怡霖，平时在宿舍里面经常打扫卫生，为我们留下了干净的宿舍，每当同学们有一些需求的时候，他也总是会第一个挺身而出，为大家的班级事务做贡献。然后，当宿舍门前积雪需要清理时，他也会主动挺身而出。这些种种的事迹，让我们可以看到童怡霖是一个热心肠的人。即使这些不是他的本职工作，即使做这些对他没有什么好处，但他依然会去做。即使是游戏里也是敢于担负起团队压力的人！永远可以相信童怡霖同学！

3

高诗月

2022级本科综合1班

诗月同学参与了本学年的档案整理工作，在开展工作的前几天，诗月同学偶发感冒。虽然身体不适且有低烧的症状，但是她依然带病坚持工作，我一再劝她先好好休息，她仍旧坚持要完成当天的整理工作再回去休息。她说既然弄了就得把自己负责的内容弄好，弄准确，不能丢下一个烂摊子给其他同学。虽然我们不鼓励带病坚持工作，但是诗月同学这种认真负责的态度非常让我感动，也谢谢她为档案整理工作付出的努力。经她整理的档案没有出现任何问题，没有一本需要返工。

4

彭湖

2022级本科综合1班

第一次知道彭湖是22年的夏天，同学们还没入学。有老师给我转了一条推送，告诉我班里来了一位“拳王”。在宣传照里，我第一次看到了彭湖作为一个拳击手的样子；有坚毅的眼神。在师大入读的三年多时间里，彭湖除了完成繁重的学业，作为负责人做好了本基，还坚持每天前往拳馆练拳，每次3-4小时，风雨无阻。在刻苦努力下，他走上了职业赛的舞台并赢得了比赛。作为班主任，我看到彭湖有清晰的目标，有豁达的态度；不内卷，但对自己认定的方向能勇敢追求并奋勉向前。我觉得，这份勤奋刻苦和坚毅勇敢，是可以给人鼓舞与振奋的微微星光。

5

苏奕

2022级本科综合1班

我想推荐苏奕，是因为她的安静倾听和用心反馈的特质令我印象深刻，记得我们多个助管一起讨论如何做好关于宿舍关系的师生座谈活动，为了提前预热宣传氛围和制作话题推送，大家对当下塑料宿舍情纷纷吐槽和抛思路，但并没有具象化的落实，苏奕会主动承担撰写推送的任务，我惊讶地发现她把大家零散的讨论细节记下来，及时转为观点成果，制作进推送里面，全面又精准，这样的情况有很多次，让我觉得她平时默默、并不多言，但是团队里他人的意见和声音，都会记在心里，善意和及时的提醒和反馈，让我觉得和她在一起，安心又放心。

6

孙凤豪

2023级本科励耘班

每次问凤豪师兄任何问题都能够得到非常非常细致的回复，即使他不太清楚也会帮我去询问其他人或者告诉我他所知道的所有信息，真的很认真很负责很靠谱，开学初对于如何规划好大学生活有一点点迷茫，就去询问了下师兄是怎么安排大学的各种学业科研竞赛实习等等的，凤豪师兄给我回复了几段很长的文字，不仅告诉了我他是怎么做的，而且还很敏锐的感觉到我的焦虑然后说“其实大学是不需要考虑什么规划的，你需要做的是扎扎实实的打好基础，不要让焦虑把自己变得浮躁了”，这句话真的对我非常有帮助，让我发现自己确实有点太想要去提前预知并安排好大学的一切，但其实更应该做的是稳扎稳打，虽然规划确实很重要但总有很多东西都是无法提前确定的，师兄让我明白这种时候应该做的不是焦虑而是踏踏实实做好该做的事情，师兄真的又善良又负责又充满智慧！谢谢师兄！

7

张睿洋

2023级本科综合班

我是转专业到98色花堂 的，一开始其实对转专业应该如何准备感觉非常没有头绪，又听说98色花堂 转专业相对比较困难所以感到很焦虑，然后有一次去旁听普通心理学课的时候偶然听说张睿洋师姐是上一届转专业过来的，就鼓起勇气加了微信，没想到师姐直接给我发了一个超级详细的word文档，从如何确定自己是否真正想要转专业到转专业的流程、考核方式等等都非常详尽地呈现在其中，堪称是想转心理之人的葵花宝典！最后也是顺利转了过来，真的非常感谢师姐的指引，否则如果在不喜欢的专业度过这四年，可能这四年会成为我人生中的至暗时光，谢谢师姐！

8

张馨悦

2023级本科综合班

张馨悦师姐自发为98色花堂 的同学们建立并运营了选课建议腾讯文档，并邀请大家填写通识课、专业课各个老师的选课评价，为我们25级同学选课提供了莫大的帮助！还有心理被试招募qq群似乎也是张馨悦师姐建立的，我加入的是被试三群已经满500人了，影响范围非常广，为需要招募被试的同学和想要做被试赚零花钱的同学都提供了极大的便利，张馨悦师姐真的非常有能力有爱心！

9

周挺

2023级本科综合班

大一学年周挺师哥是我的组织部部长，我在他身上学到了很多东西，比如严谨认真的工作态度，尽职尽责、乐于奉献的品质，他真诚待人、富有感染力！他还给予了我们很多生活上学习上的建议～我们都以他为榜样，希望未来能成为像他一样闪闪发光的人。我觉得他除去学生工作以外，是一个非常乐于助人的人，我们平时有什么学业上的困难，他都很主动帮助我们，并且他也是一个很温暖的人，和他相处过的同学们都知道，他勇于承担责任，事事为他人着想，我记得有一次我要参加一场考试，然后考试前我特别紧张，他给予了我很多鼓励，这真的很暖心，谢谢他！！

10

周挺

2023级本科综合班

周挺师兄是世界上最好的师兄，他温柔，细心，耐心，善良，有爱心，关心学弟学妹，学生工作做得好就算了还特别会指导，真是马中赤兔人中吕布！能有如此完美的人做我的师兄真是三生有幸！周挺师兄不仅会关心师弟师妹的学生工作情况，还有对他们的学业问题进行建议和指导，真是98色花堂 不可缺失的微微星光！在我眼中，周挺师兄如一缕温暖而坚定的微光，始终默默照拂着身边的每一个人。他不仅以出色的能力承担着学部学生工作，更以难得的耐心与善意关怀着每一位学弟学妹。记得有一次我面临学业选择的困惑，他主动抽出时间，细致地帮我分析方向，言语间满是鼓励与真诚，让我在迷茫中感到踏实与希望。这份关怀并非偶然。无论是日常工作中的细致指导，还是对大家学业生活的贴心建议，周挺师兄总能以低调而切实的行动，传递出积极向上的力量。他让“帮助”变得自然，让“榜样”显得亲切，如同一盏不必耀眼却始终温暖的灯，照亮并凝聚着身边的小集体。这份平凡中的善意与担当，正是98色花堂 最珍贵的“微微星光”。

11

周挺

2023级本科综合班

说到周挺师兄，那温暖的事情可太多了。周挺师兄总体来看是一个温暖的人，他情绪十分稳定，富有责任心。我在学习上遇到困难的时候，他会耐心地知道我，并且用他的经验告诉我应该怎么去做；在学生工作上，周挺师兄作为我的主责团委副书记，在我犯错误时不会严厉地批评我，而是耐心地指导我下次应该怎么做。他在学生工作上投入了很多，每次我们提交给他需要审核的文件时，他都耐心地批注并给出操作性极强的指导性建议。我们的学生工作能力在他的指导下逐渐成长，遇到困难、犯错误时不慌张，我们都觉得我们是有靠山的！这个寒假，我和周挺师兄还有2名同学一起参组队加寒假返乡调研。周挺师兄又一次站了出来，承担了责任重大的组长一职，肩负起整个队伍的责任。在立项书书写的时候，他也是主动接过最复杂的一部分，让我们书写得没那么困难。这些事情，他完全可以不做，或者说不用做得如此上心。但他不仅做了，还做得这么优秀，过程中情绪也非常稳定。真是难得一见的“微微星光”。我认为周挺师兄是“微微星光”，照亮了他身边的每一个人！

12

罗乐源

2024级本科师范班/
即兴戏剧椰丝团

作为新一届赛客艺术空间表演空间的萌新负责人，筹办的活动招不到同学参加qwq乐源师姐主动帮我发活动宣传，还号召椰丝团的大家来撑场！看到活动现场各个新奇和熟悉的面孔，感觉自己正在被所有人托举！那一刻心里真的非常暖～现在回想依旧是不胜感激❤️

13

陈嘉祺

2024级本科综合班

陈嘉祺同学乐观开朗，乐于助人。在担任班级团支书期间，积极配合我（班长）的工作，在我对于某项工作存在疑问是，陈嘉祺同学及时并详细地告诉我具体应该怎么做。在其余学生工作过程中，陈嘉祺同学与我相互鼓励，彼此温暖，让我感觉我不是独自一人在前行。陈嘉祺同学作为我的好朋友，给我提供了许多的情绪价值。在我伤心难过或者是遇到了一些难以解决的问题时，她都会及时安慰我，鼓励我，给我支持。我认为陈嘉祺同学的事迹虽然微微，但却实实在在地温暖了我，让我感到被鼓励，让我感到我也是有朋友在支持的。她面对困难不放弃的态度也值得我学习。

14

李宣颖

2024级本科综合班

李宣颖同学是一个人美心善的人~她的身上有很多积极品质，例如乐于助人、为人友善、勇于承担责任等等，她是我们综合班的班长，平时为同学们答疑解惑，十分有耐心！班里的同学们都很喜欢宣颖~此外，我和宣颖是很好的朋友，在和她交往的过程中，我感受到了支持和温暖，我记得有一次我的情绪很低落，宣颖她非常关心我，对于我的一些不能解决的问题，她真正的放在了心上，并且尽自己所能给予我可靠的建议，这帮助了我很多很多，也让我的大学生活更加丰富和温暖，谢谢她！希望她的未来越来越好！

15

言欢

2024级本科综合班

言欢同学是一个非常好的人，他做过一个大部分大学生可能都不会做的事情。记得那天在邱季端体育馆旁边的那条路上，有一个校外人员正在向校内的大学生推销东西。这一看就是典型的骗局啊！我说，走了走了，以免他来找上我们，但是言欢同学却义正严辞地说道：“不行！这是骗局，我要告诉他！我看他可能真的要买！”于是，言欢同学走上前去，装作和被推销的同学很熟的样子，偷偷地告诉他你不要被骗了，但是，这好像没什么用。于是，言欢同学直说，这就是个骗局，请你不要上当！事情到这里，言欢同学的使命就算完成的差不多了。这件事情让我意识到，我们不只是这些事情的旁观者，当我们看到他人迷失在花言巧语中，也应该站出来，制止这种骗局的发生，保护我们大学生的财产。除了这件事情，言欢同学在日常生活中也是一个很温暖的人，他总是能看到日常生活中的乐趣，然后把乐趣传递给他身边的每一个人。

16

张羽辰

2024级本科综合班

我前段时间脚踝骨折不能自己去上课或者参加党支部的活动，但张羽辰同学很热情地陪我去上课，帮我交重要的资料，给我带饭。

17

薛润柯

2024级本科综合班/
学11楼408宿舍

那天我因为一些原因心情很差，和别人讨论问题时吵了起来，那个问题原本就拖了很久，讨论双方都没有讲清楚一些事情，当时特别生气，又很难过，觉得被为难了。但是我的好舍友薛润柯，不仅安慰了我，肯定了我的做法，还帮我想了解决办法，并且在我不敢行动时，引导我思考：做或不做哪种后果更让我无法接受。最终事情在她的帮助下告一段落，当时的情绪没有再继续影响我。事情的后续不完全符合我的期待，她还来开解我。我真的非常感动，她帮助了我很多，不仅是情绪方面，还有行为方面，没有她，这件事还会以这样的方式解决，但是我的情绪肯定会更糟糕，事情的解决过程也会更难看。世界上最好最好的舍友——薛润柯！

18

李骁轩

2024级学博2班

李骁轩同学是我们班的生活委员。他是个踏实肯干、默默付出的人。他的工作看起来很平常——每月检查宿舍卫生，每学期组织大家采购零食，平时还会在班级群里转发一些防诈骗的知识和提醒。但正是这些平常的事，他做得格外用心。检查卫生时，他从不只是打个分，总会多提醒一句要注意安全；统计零食喜好时，他会仔细记下每个人的建议，尽量让大家都满足；做反诈宣传时，他也会把生硬的案例讲得通俗易懂，提醒大家注意保护自己。他总是把班里这些琐碎的小事放在心上。他的细致负责，让班级日常事务井井有条；他的温和耐心，也让同学们感受到一份实实在在的关心。这些点点滴滴的付出，就像微微星光，不算耀眼，却温暖而持久，照亮着我们这个集体中朴实而美好的日常。

19

陈佳丽

2024级专硕BAC班

佳丽一直是特别积极温暖阳光的，带给我们特别多的温暖。平常带饭什么的是不在话下，给班里组织的活动都特别有意思，平常班级工作和学部各种活动，她都很积极，而且做的特别开心，特别沉浸其中。有次剪公号的视频，特别有耐心，剪一段就要问问我看看这段剪的好不好，关键是很开心。我觉得这是一种非常难能可贵的品质，就是能量能够让周围的人感到开心快乐。班里很多人都有被她辐射到，所以我提名她

20

邓虹宇

2024级专硕BAC班

学委人真的特别好，不光是学习好，任何学习的问题他都很认真而且很有耐心地给你讲。而且学委也很聪明，在团体聚会的时候主动当游戏的主持人，明明他自己也特别喜欢这个游戏，但是他愿意辅助大家，让所有人都能感受到这种快乐。而且在团体的工作上，特别靠谱。每次交什么文件，问他，没有不答乱答敷衍答的，我们远程的不能及时去学校，都是请他帮忙收发重要文件。我的学习生活接受了学委很多帮助，所以我提名他。

21

李聪聪

2024级专硕BAC班

聪聪同学不是班级班委，但她会把自己看到的好玩的活动转发到班级群，让研究生的苦涩生活增添很多亮色；自发地在班级里组织活动，例如最后一堂课，她自己准备了贺卡，提前私下向每个同学要了照片，最后把班里所有人的头像印了上去， 还有交换的小礼品，让同学们可以抽卡互送祝福，同学们看到之后都纷纷表示非常感动和温暖。

22

李聪聪

2024级专硕BAC班

李聪聪同学常自费组织班级活动，被大家自发称为班级的文艺委员（没有设这个职位）。第一学年时，她带来全班的匿名祝福刮刮卡，让同学们写下祝福、贴上刮奖贴，再随机抽取，为每个人都送上了惊喜与温暖。学年末，考虑到专硕第二年见面机会减少，她又发起全班祝福语收集活动，组织大家在周末下课时互相抽取寄语。她还花费大量时间，自学制作技术，收集每位同学最好看的照片，合成创意合影，并为每张卡片挑选祝福语。此外，李聪聪常将北师大校内的各类活动转发至班级群，让大家得以观看免费电影、参与98色花堂 组织的暖心活动，持续为集体带来温暖与联结。

23

王宇宸

2024级专硕BAC班

班长也是一个特别高能量的人。很多的活动是他组织的，有什么重要通知也是他提醒的，而且他和另一位班长会组织大家团建，这个特别好。因为我们天南海北的，真的很难有机会聚在一起，一个是时间，一个是距离，所以那次聚会我们玩的特别开心。所以我提名他。

24

吴心怡

2024级专硕BAC班

班长是很称职的。平常的通知啊，活动组织啊，都很及时。她在小组活动的时候，让我印象挺深，主动组织带头，带我们梳理材料，分配任务，而且她自己也确实是对材料研究得特别细致，所以我们的时间节奏还有效果把控交给她很放心。另外就是团建的活动了，班长他们从选址，到买横幅，谈地方，通知，收集意见，协调，都做了很多东西。我觉得是值得让大家看到他们，给他们一个认可的。所以我提名她。

25

周琳怡

2025级本科励耘班/
学10楼425宿舍

周琳怡同学是我们425宿舍的宿舍长。在刚刚过去的短短一个学期里，我们425宿舍这个小家庭一起度过了数不清的温暖时光。
还没见面时，我们就提前聊起各自的生活习惯，惊喜地发现，六个来自天南地北的人，竟然有这么多相似的地方。第一次见面，我们热热闹闹地分享家乡话，聊起家乡的特色美食，彼此成了来到这里后，第一批熟悉又亲近的伙伴。我们在宿舍长的带领下一起制定宿舍公约，一起组队玩游戏，一起商量选课、结伴上课吃饭，每天晚上的集体小夜宵，还会为过生日的舍友精心准备礼物，互相提醒着打扫卫生……这些点点滴滴的小事，让425这个小集体变得越来越紧密、越来越温暖。我们像真正的家人一样，包容着彼此的习惯与特点，也正因如此，回到宿舍就成了我们最放松、最自在的时刻，这份温暖与惬意，真的特别让人开心。
未来的日子，愿我们六个人继续手拉手，把425这个小家，经营得更温暖、更团结！

26

柴一诺

2025级本科综合班

这位学生性格开朗、积极乐观、温暖人心，总能悄悄给身边人带来感动。平日总能看见她活跃在同学们的朋友圈评论区，从不会吝啬自己的赞美。同学分享的点滴小事、自拍照片，她都能精准捕捉闪光点，送上真诚的鼓励或赞赏。每次看到她和同学们的互动，都让我心里暖暖的。更让我意外的是，我无意间得知，她和励耘班生活委员一直在每位同学的生日，自掏腰包为大家挑选礼物，却始终以班级集体的名义送去祝福。这些细碎又用心的小事，这份默默付出的细心与真诚，让我感到格外珍贵。

27

王菡悦

2025级本科综合班

我是一个比较内向，几乎不主动参加大型活动的人，但她总是组织我们几个人一起去吃饭等等，在活动中也不会让我感到被忽略，她是一个很热心肠的人，总是让人感到温暖，谢谢她～

28

唐婵

2025级学博1班

1. 积极参与班级事务。刚开学还没确定班委的时候就主动分发材料，帮助大家和教务老师联系。
2. 乐于助人。开学的时候我要带着行李箱去赶校车，唐婵同学主动骑车带我去校车点（还没见过当时）。
3. 把每个同学记在心里。班委选举的时候大家都不熟悉，开学也有点兵荒马乱的。12月份的时候，我问她记不记得班委选举时有一个很积极开朗但最后没选上的同学，她立马就把名字讲出来了。努力记得每一个同学，让人觉得很暖心。

29

马舒宁

2025级专博1班

我专博刚入学时不适应，不敢直接和老师交流工作。马舒宁同学带我一起到老师办公室沟通，建立融洽的师生交流氛围，对我入学的适应给了很重要的帮助。同时她是我入学以来关系最为紧密的朋友，我是那种事事在意、很容易被学习和工作压得喘不过气的人，工作效率不一定高但是人很容易紧张。她和我聊天、给我推荐各种吃的玩的以及养生传统文化，是我做好学习、生活平衡的学习榜样。同时我们互帮互助、建立良好合作关系，让我的工作效率相比原先也提高了很多。谢谢马舒宁同学！

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曹馨雅

2025级专硕UX班

曹馨雅作为我们班的心理委员，特别认真上心。平时谁要是心情不好或者有啥小烦恼，她总是第一个注意到，主动过来陪聊、开解。还讲班级心理活动组织得井井有条，像心理班会、放松小游戏这些，每次都安排得很有趣，带大家边玩边分享，气氛特别轻松，同学们都玩得开心也很有收获。
平时老师交代的任务、班级里心理相关的通知，她都处理得妥妥当当，从来不用人操心。而且她自己学习也很认真，笔记做得工工整整，作业从不拖拉。
有她在班里，总觉得多了一份安心和温暖，像个小太阳一样悄悄照亮大家。

31

赵茜梓

2025级专硕学校心理班（珠海）/
海华2栋D505

赵茜梓是我们隔壁宿舍的舍友，她每周一都会帮我们宿舍拖地扫地一次，每次我们都感动的不知道说什么好。虽然她说她很喜欢打扫卫生，有一种成就感和满足感，但我们知道这也是她表达爱意的方式。每到周一，我们宿舍的人就默契地扫起地来，想让她轻松一些。每次拖完地面都是亮晶晶的好像可以反光，她就这样照顾着我们真的好温暖，真的很感谢她，帮我们营造了温暖干净的宿舍环境。我们两间宿舍也好像一家人一样，经常串来串去，送零食、玩游戏、唠家常……
我们都很喜欢她，她朋友圈的艺术照真的很美呐！像是油画里的仙子一样！平常她还会cos很多动漫角色，真的让我们大开眼界哈哈

32

李青霞

2025级专硕学校心理班（珠海）/
海华2栋D506

李青霞是我的舍友，她是在职的心理老师，所以只有周末上课她才会回宿舍。我们有一次一起去猫咖聊天， 同频的感觉让我和她亲近了许多，我们互相分享生活中困惑和喜悦，我们的原生家庭也很相近，她善良、共情力强、理解又接纳，她的存在让我觉得心里的角落有被看见和理解，真的很谢谢她。后来我去深圳找她玩，她还请我吃了泰餐和早茶，她也说那段时间她心情很不好我也给她带来了很多温暖。我相信我们会一直温暖的做彼此的好朋友，不止研究生三年。

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叶心怡

2025级专硕学校心理班（珠海）/
海华2栋D506

叶心怡是我的舍友，那天我们一起去澳门玩了一天，我们沿着海边走着，然后在星空下背靠背坐在海边的秋千上聊天。好像之前没有遇到过这样敏感善良、乐于倾听的一位朋友，突然就觉得学心理学的女孩子都美好得好像只能出现在书里和电影里，我们剖析自己，展露出宝贵的信任，因为她我好像更了解自己，也好像靠她更近了一点。 因为她我好像更喜欢北师大了一点，这里没有冬天刺骨的寒冷，只有背靠背的力量和温暖话语间隔的暖乎乎毛茸茸的空气。